茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分99.441.557.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.8-6.6 g
たんぱく質0.29.4-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質048.1-48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.34.6-4.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.200.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム323-20 mg
カリウム27140-113 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム28-6 mg
リン263-61 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.310.010.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr110-110 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.26.7-6.5 mg
ナイアシン当量0.37.6-7.3 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸16313 μg
パントテン酸0.040.64-0.6 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.07 g皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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