茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分99.478.620.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216.5-16.3 g
たんぱく質0.219.6-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.33.3-3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.20.7-0.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム3140-137 mg
カリウム27270-243 mg
カルシウム368-65 mg
マグネシウム237-35 mg
リン2220-218 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.010.33-0.32 mg
マンガン0.310.10.21 mg
ヨウ素010-10 μg
セレン027-27 μg
クロム02-2 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.23.6-3.4 mg
ナイアシン当量0.36.8-6.5 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸1638-22 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン0.81.9-1.1 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.07 g廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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