茶類 (緑茶類) せん茶 茶 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) せん茶 茶調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) せん茶 茶調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分2.816.6-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.11.317.8 g
たんぱく質24.51.423.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.972.5-69.6 g
コレステロール055-55 mg
脂質4.776-71.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.47.21.2 g
食物繊維総量46.5046.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.73.644.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分51.93.1 g
ナトリウム3730-727 mg
カリウム2200132187 mg
カルシウム4508442 mg
マグネシウム2002198 mg
リン29029261 mg
200.319.7 mg
亜鉛3.20.23 mg
1.30.011.29 mg
マンガン550.0154.99 mg
ヨウ素431 μg
セレン330 μg
クロム817 μg
モリブデン110 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量13000112999 μg
レチノール活性当量1100241076 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール651352 mg
β-トコフェロール6.20.26 mg
γ-トコフェロール7.533-25.5 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK14001201280 μg
ビタミンB10.360.010.35 mg
ビタミンB21.430.031.4 mg
ナイアシン4.1Tr4.1 mg
ナイアシン当量110.210.8 mg
ビタミンB60.460.020.44 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸130011299 μg
パントテン酸3.10.162.94 mg
ビオチン523.148.9 μg
ビタミンC2600260 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考カフェイン: 2.3 g、タンニン: 13.0 g使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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