茶類 (緑茶類) 抹茶 茶 と調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 抹茶 茶調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 抹茶 茶調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン単位
水分537.5-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.123.1 g
たんぱく質29.68.521.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール000 mg
脂質5.37.7-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.535-25.5 g
食物繊維総量38.53.135.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.538.11.4 g
有機酸0 g
灰分7.48.2-0.8 g
ナトリウム62900-2894 mg
カリウム27003502350 mg
カルシウム42045375 mg
マグネシウム23061169 mg
リン350140210 mg
171.615.4 mg
亜鉛6.315.3 mg
0.60.270.33 mg
マンガン0.54-0.54 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム7-7 μg
モリブデン58-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量29000328997 μg
レチノール活性当量240002400 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール280.827.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK2900142886 μg
ビタミンB10.60.040.56 mg
ビタミンB21.350.111.24 mg
ナイアシン413 mg
ナイアシン当量122.49.6 mg
ビタミンB60.960.110.85 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1200201180 μg
パントテン酸3.70.073.63 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC60060 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考粉末製品 (100 g:182mL、100 mL:55g)カフェイン: 3.2 g、タンニン: 10.0 g、硝酸イオン: Tr別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
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