茶類 (緑茶類) 抹茶 茶 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 抹茶 茶調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 抹茶 茶調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分560.5-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.12.320.8 g
たんぱく質29.6326.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.30 g
コレステロール000 mg
脂質5.33.41.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.620.5-18.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.519.6-18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.525.2-15.7 g
食物繊維総量38.5(Tr)38.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.524.814.7 g
有機酸2-2 g
灰分7.45.81.6 g
ナトリウム62200-2194 mg
カリウム27001602540 mg
カルシウム42012408 mg
マグネシウム23028202 mg
リン35069281 mg
170.716.3 mg
亜鉛6.30.45.9 mg
0.60.010.59 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量29000029000 μg
レチノール活性当量240002400 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール28(Tr)28 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK290002900 μg
ビタミンB10.60.020.58 mg
ビタミンB21.350.071.28 mg
ナイアシン40.63.4 mg
ナイアシン当量121.110.9 mg
ビタミンB60.960.080.88 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1200131187 μg
パントテン酸3.70.223.48 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC60060 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考粉末製品 (100 g:182mL、100 mL:55g)カフェイン: 3.2 g、タンニン: 10.0 g、硝酸イオン: Tr材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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