茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 と調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシングの栄養素を比較
茶類 （緑茶類） 抹茶 茶と調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシングの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 44.1 | -39.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 23.1 | 0.2 | 22.9 | g | | たんぱく質 | 29.6 | 0.3 | 29.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.3 | 38.1 | -34.8 | g | | コレステロール | 0 | 9 | -9 | mg | | 脂質 | 5.3 | 39.2 | -33.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.6 | 12.1 | -10.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.5 | 11.9 | -10.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.5 | 13.4 | -3.9 | g | | 食物繊維総量 | 38.5 | 0.4 | 38.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 39.5 | 12.8 | 26.7 | g | | 有機酸 | | 0.6 | -0.6 | g | | 灰分 | 7.4 | 3.1 | 4.3 | g | | ナトリウム | 6 | 1200 | -1194 | mg | | カリウム | 2700 | 32 | 2668 | mg | | カルシウム | 420 | 7 | 413 | mg | | マグネシウム | 230 | 3 | 227 | mg | | リン | 350 | 9 | 341 | mg | | 鉄 | 17 | 0.1 | 16.9 | mg | | 亜鉛 | 6.3 | 0.1 | 6.2 | mg | | 銅 | 0.6 | 0.02 | 0.58 | mg | | マンガン | | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 42 | -42 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 29000 | 43 | 28957 | μg | | レチノール活性当量 | 2400 | 8 | 2392 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 28 | 5.2 | 22.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 22 | -22 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 4.2 | -4.2 | mg | | ビタミンK | 2900 | 72 | 2828 | μg | | ビタミンB1 | 0.6 | (Tr) | 0.6 | mg | | ビタミンB2 | 1.35 | 0.01 | 1.34 | mg | | ナイアシン | 4 | 0.1 | 3.9 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 0.2 | 11.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.96 | 0.02 | 0.94 | mg | | ビタミンB12 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 1200 | 3 | 1197 | μg | | パントテン酸 | 3.7 | 0.05 | 3.65 | mg | | ビオチン | | 0.8 | -0.8 | μg | | ビタミンC | 60 | 2 | 58 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 3 | -3 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：182mL、100 mL：55g)カフェイン： 3.2 g、タンニン： 10.0 g、硝酸イオン： Tr | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |