茶類 (緑茶類) 抹茶 茶 と茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 抹茶 茶茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 抹茶 茶茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液単位
水分599.8-94.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.123.1 g
たんぱく質29.6Tr29.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール000 mg
脂質5.305.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.50.19.4 g
食物繊維総量38.538.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.50.139.4 g
有機酸0 g
灰分7.40.17.3 g
ナトリウム615 mg
カリウム2700132687 mg
カルシウム4202418 mg
マグネシウム2301229 mg
リン3501349 mg
17Tr17 mg
亜鉛6.3Tr6.3 mg
0.6Tr0.6 mg
マンガン0.24-0.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量29000029000 μg
レチノール活性当量240002400 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2828 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK290002900 μg
ビタミンB10.600.6 mg
ビタミンB21.350.031.32 mg
ナイアシン40.13.9 mg
ナイアシン当量120.111.9 mg
ビタミンB60.96Tr0.96 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸120021198 μg
パントテン酸3.703.7 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC60060 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考粉末製品 (100 g:182mL、100 mL:55g)カフェイン: 3.2 g、タンニン: 10.0 g、硝酸イオン: Tr浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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