茶類 (緑茶類) 抹茶 茶 と和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入りの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 抹茶 茶和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 抹茶 茶和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入り単位
水分529-24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.15.617.5 g
たんぱく質29.66.423.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.33 g
コレステロール000 mg
脂質5.30.74.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.664-62.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.560.1-58.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.558.4-48.9 g
食物繊維総量38.56.132.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.563.3-23.8 g
有機酸0 g
灰分7.40.56.9 g
ナトリウム659-53 mg
カリウム27001702530 mg
カルシウム42021399 mg
マグネシウム23025205 mg
リン35080270 mg
171.615.4 mg
亜鉛6.30.85.5 mg
0.60.230.37 mg
マンガン0.49-0.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン59-59 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量29000029000 μg
レチノール活性当量240002400 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール280.127.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK290062894 μg
ビタミンB10.60.020.58 mg
ビタミンB21.350.031.32 mg
ナイアシン40.13.9 mg
ナイアシン当量121.210.8 mg
ビタミンB60.960.030.93 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸120091191 μg
パントテン酸3.70.233.47 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC60060 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考粉末製品 (100 g:182mL、100 mL:55g)カフェイン: 3.2 g、タンニン: 10.0 g、硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: パン 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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