茶類 (緑茶類) 抹茶 茶 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 抹茶 茶和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 抹茶 茶和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分548.5-43.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.13.519.6 g
たんぱく質29.6425.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.33 g
コレステロール000 mg
脂質5.30.44.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.648.9-47.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.545.2-43.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.545.7-36.2 g
食物繊維総量38.51.736.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.546.7-7.2 g
有機酸0 g
灰分7.40.47 g
ナトリウム655-49 mg
カリウム2700402660 mg
カルシウム42018402 mg
マグネシウム23013217 mg
リン35047303 mg
170.916.1 mg
亜鉛6.30.55.8 mg
0.60.110.49 mg
マンガン0 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量29000029000 μg
レチノール活性当量240002400 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2828 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK290022898 μg
ビタミンB10.60.030.57 mg
ビタミンB21.350.021.33 mg
ナイアシン40.43.6 mg
ナイアシン当量121.210.8 mg
ビタミンB60.960.040.92 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸120041196 μg
パントテン酸3.70.213.49 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC60060 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考粉末製品 (100 g:182mL、100 mL:55g)カフェイン: 3.2 g、タンニン: 10.0 g、硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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