茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較
茶類 （緑茶類） 抹茶 茶と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライ | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 45.8 | -40.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 23.1 | 11.2 | 11.9 | g | | たんぱく質 | 29.6 | 12.8 | 16.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.3 | 33.8 | -30.5 | g | | コレステロール | 0 | 60 | -60 | mg | | 脂質 | 5.3 | 34.9 | -29.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.6 | 0 | 1.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.5 | | 1.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.5 | 6.5 | 3 | g | | 食物繊維総量 | 38.5 | | 38.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 39.5 | 4.2 | 35.3 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 7.4 | 2.3 | 5.1 | g | | ナトリウム | 6 | 730 | -724 | mg | | カリウム | 2700 | 180 | 2520 | mg | | カルシウム | 420 | 9 | 411 | mg | | マグネシウム | 230 | 13 | 217 | mg | | リン | 350 | 210 | 140 | mg | | 鉄 | 17 | 0.6 | 16.4 | mg | | 亜鉛 | 6.3 | 1.4 | 4.9 | mg | | 銅 | 0.6 | 0.05 | 0.55 | mg | | マンガン | | 0.05 | -0.05 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 17 | -17 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 29000 | Tr | 29000 | μg | | レチノール活性当量 | 2400 | 2 | 2398 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 28 | 1.1 | 26.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.8 | -1.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 2900 | 10 | 2890 | μg | | ビタミンB1 | 0.6 | 0.35 | 0.25 | mg | | ビタミンB2 | 1.35 | 0.13 | 1.22 | mg | | ナイアシン | 4 | 3.3 | 0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 5.6 | 6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.96 | 0.12 | 0.84 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 1200 | 3 | 1197 | μg | | パントテン酸 | 3.7 | 0.49 | 3.21 | mg | | ビオチン | | 4.5 | -4.5 | μg | | ビタミンC | 60 | 30 | 30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.9 | -1.9 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：182mL、100 mL：55g)カフェイン： 3.2 g、タンニン： 10.0 g、硝酸イオン： Tr | ビタミンC： 添加品を含む
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |