茶類 (緑茶類) 抹茶 茶 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの栄養素を比較
茶類 (緑茶類) 抹茶 茶と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 (緑茶類) 抹茶 茶 | 鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 68.1 | -63.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 23.1 | 21.5 | 1.6 | g | | たんぱく質 | 29.6 | 25.5 | 4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.3 | 4.5 | -1.2 | g | | コレステロール | 0 | 120 | -120 | mg | | 脂質 | 5.3 | 5.7 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.6 | 0 | 1.6 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 1.5 | 0 | 1.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.5 | 4.7 | 4.8 | g | | 食物繊維総量 | 38.5 | 0 | 38.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 39.5 | 0 | 39.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.4 | 1.2 | 6.2 | g | | ナトリウム | 6 | 81 | -75 | mg | | カリウム | 2700 | 380 | 2320 | mg | | カルシウム | 420 | 7 | 413 | mg | | マグネシウム | 230 | 29 | 201 | mg | | リン | 350 | 220 | 130 | mg | | 鉄 | 17 | 0.9 | 16.1 | mg | | 亜鉛 | 6.3 | 2.6 | 3.7 | mg | | 銅 | 0.6 | 0.06 | 0.54 | mg | | マンガン | | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 13 | -13 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 29000 | | 29000 | μg | | レチノール活性当量 | 2400 | 13 | 2387 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 28 | 0.3 | 27.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2900 | 29 | 2871 | μg | | ビタミンB1 | 0.6 | 0.14 | 0.46 | mg | | ビタミンB2 | 1.35 | 0.23 | 1.12 | mg | | ナイアシン | 4 | 6.7 | -2.7 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 12 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.96 | 0.37 | 0.59 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | 葉酸 | 1200 | 10 | 1190 | μg | | パントテン酸 | 3.7 | 1.33 | 2.37 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 60 | 3 | 57 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g:182mL、100 mL:55g)カフェイン: 3.2 g、タンニン: 10.0 g、硝酸イオン: Tr | 別名:ブロイラー
皮下脂肪を除いたもの | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |