茶類 (緑茶類) 抹茶 茶 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 抹茶 茶鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 抹茶 茶鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き単位
水分568.1-63.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.121.51.6 g
たんぱく質29.625.54.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.34.5-1.2 g
コレステロール0120-120 mg
脂質5.35.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.601.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.501.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.54.74.8 g
食物繊維総量38.5038.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.5039.5 g
有機酸0 g
灰分7.41.26.2 g
ナトリウム681-75 mg
カリウム27003802320 mg
カルシウム4207413 mg
マグネシウム23029201 mg
リン350220130 mg
170.916.1 mg
亜鉛6.32.63.7 mg
0.60.060.54 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量2900029000 μg
レチノール活性当量2400132387 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール280.327.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2900292871 μg
ビタミンB10.60.140.46 mg
ビタミンB21.350.231.12 mg
ナイアシン46.7-2.7 mg
ナイアシン当量12120 mg
ビタミンB60.960.370.59 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1200101190 μg
パントテン酸3.71.332.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC60357 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考粉末製品 (100 g:182mL、100 mL:55g)カフェイン: 3.2 g、タンニン: 10.0 g、硝酸イオン: Tr別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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