茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 と海老/蟹類 （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較
茶類 （緑茶類） 抹茶 茶と海老/蟹類 （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 | 海老/蟹類 （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷら | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 62 | -57 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 23.1 | 17.1 | 6 | g | | たんぱく質 | 29.6 | 20 | 9.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.3 | 9.6 | -6.3 | g | | コレステロール | 0 | 160 | -160 | mg | | 脂質 | 5.3 | 10.3 | -5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.6 | 7.1 | -5.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.5 | 6.5 | -5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.5 | 9.2 | 0.3 | g | | 食物繊維総量 | 38.5 | 0.9 | 37.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 39.5 | 6.5 | 33 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.4 | 1.2 | 6.2 | g | | ナトリウム | 6 | 140 | -134 | mg | | カリウム | 2700 | 250 | 2450 | mg | | カルシウム | 420 | 96 | 324 | mg | | マグネシウム | 230 | 36 | 194 | mg | | リン | 350 | 200 | 150 | mg | | 鉄 | 17 | 0.5 | 16.5 | mg | | 亜鉛 | 6.3 | 1.3 | 5 | mg | | 銅 | 0.6 | 0.29 | 0.31 | mg | | マンガン | | 0.11 | -0.11 | mg | | ヨウ素 | | 9 | -9 | μg | | セレン | | 28 | -28 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 16 | -16 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 29000 | 16 | 28984 | μg | | レチノール活性当量 | 2400 | 1 | 2399 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 28 | 3.6 | 24.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 4.7 | -4.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 2900 | 13 | 2887 | μg | | ビタミンB1 | 0.6 | 0.04 | 0.56 | mg | | ビタミンB2 | 1.35 | 0.06 | 1.29 | mg | | ナイアシン | 4 | 3.3 | 0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 6.8 | 5.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.96 | 0.1 | 0.86 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.1 | -1.1 | μg | | 葉酸 | 1200 | 34 | 1166 | μg | | パントテン酸 | 3.7 | 0.23 | 3.47 | mg | | ビオチン | | 1.8 | -1.8 | μg | | ビタミンC | 60 | Tr | 60 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：182mL、100 mL：55g)カフェイン： 3.2 g、タンニン： 10.0 g、硝酸イオン： Tr | 頭部、殻、内臓等除いたもの
廃棄部位： 殻及び尾部
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |