茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分97.861.636.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-5.1 g
たんぱく質1.37.7-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.319.9-19.6 g
食物繊維総量0.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr18.3-18.3 g
有機酸0 g
灰分0.512.1-11.6 g
ナトリウム24500-4498 mg
カリウム34026080 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム1563-48 mg
リン30120-90 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.020.17-0.15 mg
マンガン4.60.44.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量10.80.2 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸1509141 μg
パントテン酸0.240.140.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC19Tr19 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.4-11.4 g
備考浸出法: 茶 10 g/60 °C 60 mL、2.5分 カフェイン: 0.16 g、タンニン: 0.23 g別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク