茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き単位
水分97.868.129.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質121.5-20.5 g
たんぱく質1.325.5-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質05.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.34.7-4.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr00 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム281-79 mg
カリウム340380-40 mg
カルシウム47-3 mg
マグネシウム1529-14 mg
リン30220-190 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.32.6-2.3 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン4.60.014.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr29-29 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.110.23-0.12 mg
ナイアシン0.66.7-6.1 mg
ナイアシン当量112-11 mg
ビタミンB60.070.37-0.3 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸15010140 μg
パントテン酸0.241.33-1.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC19316 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 10 g/60 °C 60 mL、2.5分 カフェイン: 0.16 g、タンニン: 0.23 g別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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