茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分97.871.526.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質117.4-16.4 g
たんぱく質1.319.6-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.37.4-7.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr3.7-3.7 g
有機酸0 g
灰分0.51.5-1 g
ナトリウム255-53 mg
カリウム34030040 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム1517-2 mg
リン30330-300 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.33.8-3.5 mg
0.025.3-5.28 mg
マンガン4.64.6 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン50-50 μg
クロムTr0 μg
モリブデン94-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.113-2.89 mg
ナイアシン0.614-13.4 mg
ナイアシン当量118-17 mg
ビタミンB60.070.89-0.82 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸1501000-850 μg
パントテン酸0.246.4-6.16 mg
ビオチン76-76 μg
ビタミンC1930-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 10 g/60 °C 60 mL、2.5分 カフェイン: 0.16 g、タンニン: 0.23 g別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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