茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液 と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分97.81483.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.7-6.7 g
たんぱく質1.38.3-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.3-80.3 g
利用可能炭水化物(質量計)73.1-73.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.374.1-73.8 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr75.8-75.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム340110230 mg
カルシウム420-16 mg
マグネシウム15123 mg
リン3060-30 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン4.60.434.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量12.4-1.4 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1509141 μg
パントテン酸0.240.53-0.29 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC19019 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 10 g/60 °C 60 mL、2.5分 カフェイン: 0.16 g、タンニン: 0.23 g(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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