アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ と魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら単位
水分81.757.823.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.7-20.7 g
たんぱく質0.125.1-25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.6-11.6 g
コレステロール57-57 mg
脂質012.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.6-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.73.20.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム438-34 mg
カリウム26440-414 mg
カルシウム813-5 mg
マグネシウム640-34 mg
リン8280-272 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素33-33 μg
セレン88-88 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール820-820 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0 μg
レチノール活性当量820-820 μg
ビタミンD4.1-4.1 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.115-14.9 mg
ナイアシン当量0.120-19.9 mg
ビタミンB6Tr0.25-0.25 mg
ビタミンB1203.1-3.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.414.4 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 18.0 容量 % (100 g: 100.5 mL、100 mL: 99.5 g)別名: まぐろ、ほんまぐろ、しび 蓄養を含む 切り身 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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