アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー単位
水分81.753.228.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質0.125.8-25.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール78-78 mg
脂質021-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.10.13 g
利用可能炭水化物(質量計)30.12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.72.80.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.70.13.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム454-50 mg
カリウム26450-424 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム634-28 mg
リン8300-292 mg
0.30.30 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン23-23 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール22-22 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量22-22 μg
ビタミンD6.6-6.6 μg
α-トコフェロール6-6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.8-2.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン0.19.1-9 mg
ナイアシン当量0.115-14.9 mg
ビタミンB6Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB1207.9-7.9 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸01.56-1.56 mg
ビオチン7.8-7.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール14.414.4 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 18.0 容量 % (100 g: 100.5 mL、100 mL: 99.5 g)別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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