アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ と魚類 かさご 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ魚類 かさご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 辛口タイプ魚類 かさご 生単位
水分81.779.12.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.7-16.7 g
たんぱく質0.119.3-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール45-45 mg
脂質01.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.10.13 g
利用可能炭水化物(質量計)30.12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.72.11.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.70.13.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム4120-116 mg
カリウム26310-284 mg
カルシウム857-49 mg
マグネシウム627-21 mg
リン8180-172 mg
0.30.30 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.010 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素48-48 μg
セレン50-50 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.15.1-5 mg
ビタミンB6Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.414.4 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 18.0 容量 % (100 g: 100.5 mL、100 mL: 99.5 g)三枚におろしたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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