アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプ とブロッコリー 花序 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプブロッコリー 花序 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプブロッコリー 花序 茹で物単位
水分71.389.9-18.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.13.9-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物16.42.314.1 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.45.211.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム45-1 mg
カリウム29210-181 mg
カルシウム641-35 mg
マグネシウム517-12 mg
リン774-67 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.2-0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン830-830 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量830-830 μg
レチノール活性当量69-69 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.7-2.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB6Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸0.060.74-0.68 mg
ビオチン7.1-7.1 μg
ビタミンC055-55 mg
アルコール12.112.1 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 16.0 容量 % (100 g: 95.5 mL、100 mL: 104.7 g)茎葉を除いたもの 硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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