アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプ と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプ芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプ芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生単位
水分71.374.5-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.13-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.2-20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.4-18.4 g
差引き法による利用可能炭水化物16.418.6-2.2 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.420.5-4.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム413 mg
カリウム29630-601 mg
カルシウム639-33 mg
マグネシウム542-37 mg
リン772-65 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン0.011.3-1.29 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量7-7 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB6Tr0.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸039-39 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール12.112.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 16.0 容量 % (100 g: 95.5 mL、100 mL: 104.7 g)廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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