アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプ と魚類 はたはた 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプ魚類 はたはた 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ベルモット 甘口タイプ魚類 はたはた 生単位
水分71.378.8-7.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質0.114.1-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.4-4.4 g
コレステロール100-100 mg
脂質05.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物16.42.613.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.4Tr16.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.4-1.3 g
ナトリウム4180-176 mg
カリウム29250-221 mg
カルシウム660-54 mg
マグネシウム518-13 mg
リン7120-113 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素32-32 μg
セレン37-37 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール20-20 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量20-20 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.15.6-5.5 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.112.1 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考アルコール: 16.0 容量 % (100 g: 95.5 mL、100 mL: 104.7 g)三枚におろしたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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