アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミントしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミントしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 茹で物単位
水分4191.5-50.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質02.5-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物37.60.736.9 g
食物繊維総量4.4-4.4 g
糖アルコール0.9-0.9 g
炭水化物37.65.132.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム413 mg
カリウム1200-199 mg
カルシウムTr1-1 mg
マグネシウム011-11 mg
リン065-65 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン02-2 mg
ナイアシン当量02.5-2.5 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール21.421.4 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 30.2 容量 % (100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)試料: 栽培品 柄全体を除いた傘のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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