アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント と(ふき類) ふきのとう 花序 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント(ふき類) ふきのとう 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント(ふき類) ふきのとう 花序 生単位
水分4185.5-44.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質02.5-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.63.634 g
食物繊維総量6.4-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.61027.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.9-1.9 g
ナトリウム440 mg
カリウム1740-739 mg
カルシウムTr61-61 mg
マグネシウム049-49 mg
リン089-89 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.36-0.36 mg
マンガン00.23-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン390-390 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量01.3-1.3 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0160-160 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール21.421.4 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 30.2 容量 % (100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)廃棄部位: 花茎 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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