アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理単位
水分4178-37 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質01.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物37.615.522.1 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物37.61918.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム413 mg
カリウム1430-429 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム020-20 mg
リン047-47 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン00.4-0.4 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量01.7-1.7 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール21.421.4 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 30.2 容量 % (100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表皮 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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