アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント和風料理 煮物類 筑前煮単位
水分4180.4-39.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質04.4-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール19-19 mg
脂質03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.9-5.9 g
差引き法による利用可能炭水化物37.68.828.8 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物37.610.227.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム4430-426 mg
カリウム1160-159 mg
カルシウムTr22-22 mg
マグネシウム015-15 mg
リン055-55 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.21-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン490-490 μg
β-カロテン720-720 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0880-880 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量01.7-1.7 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール21.4(Tr)21.4 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 30.2 容量 % (100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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