アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント と魚類 ぎんだら 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント魚類 ぎんだら 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント魚類 ぎんだら 水煮単位
水分4161.2-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質014.9-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.6-21.6 g
コレステロール59-59 mg
脂質023.8-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物37.61.835.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.6037.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム463-59 mg
カリウム1280-279 mg
カルシウムTr15-15 mg
マグネシウム025-25 mg
リン0150-150 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン000 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01800-1800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01800-1800 μg
ビタミンD4.2-4.2 μg
α-トコフェロール5.4-5.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量04.6-4.6 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール21.421.4 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 30.2 容量 % (100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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