アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント と魚類 (まぐろ類) きはだ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント魚類 (まぐろ類) きはだ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント魚類 (まぐろ類) きはだ 生単位
水分4174-33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.6-20.6 g
たんぱく質024.3-24.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール37-37 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.63.434.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.6Tr37.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム443-39 mg
カリウム1450-449 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム037-37 mg
リン0290-290 mg
02-2 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素14-14 μg
セレン74-74 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD6-6 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン018-18 mg
ナイアシン当量022-22 mg
ビタミンB600.64-0.64 mg
ビタミンB1205.8-5.8 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール21.421.4 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 30.2 容量 % (100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)別名: きはだまぐろ、きわだ 切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク