アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント と魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) ペパーミント魚類 (あじ類) にしまあじ 焼き単位
水分4163-22 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質024.7-24.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.1-9.1 g
コレステロール100-100 mg
脂質010.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物37.64.832.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.60.137.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウム4220-216 mg
カリウム1440-439 mg
カルシウムTr58-58 mg
マグネシウム044-44 mg
リン0300-300 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素49-49 μg
セレン65-65 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD7.2-7.2 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン06.2-6.2 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.34-0.34 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール21.421.4 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考アルコール: 30.2 容量 % (100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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