アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン とアボカド 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワインアボカド 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワインアボカド 生単位
水分75.271.33.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.8-15.8 g
コレステロールTr0 mg
脂質017.5-17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.811.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.811.4 g
差引き法による利用可能炭水化物134.58.5 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.47.95.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム57-2 mg
カリウム70590-520 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム534-29 mg
リン752-45 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.24-0.24 mg
マンガン0.010.19-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン13-13 μg
β-カロテン67-67 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量087-87 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK21-21 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.2-0.2 mg
ナイアシンTr1.8-1.8 mg
ナイアシン当量Tr2.3-2.3 mg
ビタミンB60.010.29-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸083-83 μg
パントテン酸01.55-1.55 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g別名: アボガド 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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