アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン とめキャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワインめキャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワインめキャベツ 結球葉 茹で物単位
水分75.283.8-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.24.87.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.24.47.8 g
差引き法による利用可能炭水化物136.36.7 g
食物繊維総量5.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.49.83.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム550 mg
カリウム70480-410 mg
カルシウム536-31 mg
マグネシウム522-17 mg
リン775-68 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.010.25-0.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン680-680 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量0690-690 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK160-160 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸00.65-0.65 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g別名: こもちかんらん、姫かんらん、姫キャベツ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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