アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生単位
水分75.239.935.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23-23 g
たんぱく質0.123.4-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.2-31.2 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質034.4-34.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.511.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.511.7 g
差引き法による利用可能炭水化物132.810.2 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.413 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム541 mg
カリウム7086-16 mg
カルシウム5310-305 mg
マグネシウム5150-145 mg
リン7350-343 mg
0.33.2-2.9 mg
亜鉛Tr2.5-2.5 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン0.011.55-1.54 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム5-5 μg
モリブデン97-97 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール5.6-5.6 mg
ビタミンK67-67 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr6.2-6.2 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン7.1-7.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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