アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と芋類 (やまのいも類) ながいも いちょういも 塊根 の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン芋類 (やまのいも類) ながいも いちょういも 塊根 の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン芋類 (やまのいも類) ながいも いちょういも 塊根 単位
水分75.271.14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.14.5-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.223.6-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.221.5-9.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1322.2-9.2 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.422.6-9.2 g
有機酸0.40.7-0.3 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム550 mg
カリウム70590-520 mg
カルシウム512-7 mg
マグネシウム519-14 mg
リン765-58 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量Tr1.5-1.5 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.85-0.85 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g別名: やまいも、手いも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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