アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー単位
水分75.253.222 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質0.125.8-25.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール78-78 mg
脂質021-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.112.1 g
差引き法による利用可能炭水化物132.810.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.113.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム554-49 mg
カリウム70450-380 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム534-29 mg
リン7300-293 mg
0.30.30 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン23-23 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD6.6-6.6 μg
α-トコフェロール6-6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.8-2.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB2Tr0.13-0.13 mg
ナイアシンTr9.1-9.1 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB60.010.5-0.49 mg
ビタミンB1207.9-7.9 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸01.56-1.56 mg
ビオチン7.8-7.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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