アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生単位
水分75.266.48.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.6-17.6 g
たんぱく質0.121-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.9-9.9 g
コレステロール78-78 mg
脂質012-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.311.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.311.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1358 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.313.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム536-31 mg
カリウム70390-320 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム529-24 mg
リン7220-213 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素14-14 μg
セレン35-35 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール041-41 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD4.4-4.4 μg
α-トコフェロール5.5-5.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB2Tr0.23-0.23 mg
ナイアシンTr7.9-7.9 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.010.53-0.52 mg
ビタミンB1206.6-6.6 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.99-0.99 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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