アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分75.271.93.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.121.2-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール60-60 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.212 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.112.1 g
差引き法による利用可能炭水化物133.59.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.213.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム543-38 mg
カリウム70490-420 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム533-28 mg
リン7260-253 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン32-32 μg
クロムTr0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD4.5-4.5 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシンTr7.2-7.2 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.010.56-0.55 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸01.4-1.4 mg
ビオチン9-9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク