アルコール飲料類 （混成酒類） スイートワイン といか/たこ類 （いか類） ほたるいか 茹で物の栄養素を比較
アルコール飲料類 （混成酒類） スイートワインといか/たこ類 （いか類） ほたるいか 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アルコール飲料類 （混成酒類） スイートワイン | いか/たこ類 （いか類） ほたるいか 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 75.2 | 78.1 | -2.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 11.5 | -11.5 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 17.7 | -17.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.5 | -1.5 | g | | コレステロール | | 380 | -380 | mg | | 脂質 | 0 | 2.9 | -2.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.2 | 0.4 | 11.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.2 | 0.4 | 11.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13 | 8.1 | 4.9 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 13.4 | 0.4 | 13 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 0.2 | 0.9 | -0.7 | g | | ナトリウム | 5 | 240 | -235 | mg | | カリウム | 70 | 240 | -170 | mg | | カルシウム | 5 | 22 | -17 | mg | | マグネシウム | 5 | 32 | -27 | mg | | リン | 7 | 200 | -193 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.1 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | Tr | 1.9 | -1.9 | mg | | 銅 | Tr | 2.97 | -2.97 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.08 | -0.07 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 1900 | -1900 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1900 | -1900 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 4.5 | -4.5 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | Tr | 0.3 | -0.3 | mg | | ナイアシン | Tr | 2.3 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | Tr | 5.3 | -5.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 14 | -14 | μg | | 葉酸 | 0 | 29 | -29 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.64 | -0.64 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | 11.1 | | 11.1 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.6 | -0.6 | g | | 備考 | アルコール： 14.5 容量 %、酢酸：0.1 g | 内臓等を含んだもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |