アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 はたはた 生干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 はたはた 生干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 はたはた 生干し単位
水分75.271.14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質0.116.7-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール130-130 mg
脂質010.3-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.2(Tr)12.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2(Tr)12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13310 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.4Tr13.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム5510-505 mg
カリウム70240-170 mg
カルシウム517-12 mg
マグネシウム523-18 mg
リン7180-173 mg
0.30.30 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素37-37 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール2.8-2.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシンTr0.9-0.9 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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