アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 ナイルティラピア 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 ナイルティラピア 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 ナイルティラピア 生単位
水分75.273.51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17-17 g
たんぱく質0.119.8-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール59-59 mg
脂質05.3-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.212 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.212 g
差引き法による利用可能炭水化物133.79.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.213.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム560-55 mg
カリウム70370-300 mg
カルシウム529-24 mg
マグネシウム524-19 mg
リン7180-173 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD11-11 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.2-0.2 mg
ナイアシンTr3.1-3.1 mg
ナイアシン当量Tr6.8-6.8 mg
ビタミンB60.010.67-0.66 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸01.08-1.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g別名: いずみだい、ちかだい、テラピア 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 55 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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