アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 しらうお 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 しらうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 しらうお 生単位
水分75.282.6-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質0.113.6-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール220-220 mg
脂質02-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.112.1 g
差引き法による利用可能炭水化物133.19.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.113.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム5170-165 mg
カリウム70250-180 mg
カルシウム5150-145 mg
マグネシウム539-34 mg
リン7270-263 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.1-0.1 mg
ナイアシンTr1.8-1.8 mg
ナイアシン当量Tr4.3-4.3 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB1203.3-3.3 μg
葉酸058-58 μg
パントテン酸00.94-0.94 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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