アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 かじか 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 かじか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 かじか 生単位
水分75.276.4-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.4-12.4 g
たんぱく質0.115-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール220-220 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.212 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.212 g
差引き法による利用可能炭水化物134.48.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.213.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム5110-105 mg
カリウム70260-190 mg
カルシウム5520-515 mg
マグネシウム531-26 mg
リン7400-393 mg
0.32.8-2.5 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.010.31-0.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD3-3 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.38-0.38 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr4.2-4.2 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g別名: ごり 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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