アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 (いわし類) まいわし 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 (いわし類) まいわし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 (いわし類) まいわし 焼き単位
水分75.257.817.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1-21.1 g
たんぱく質0.125.3-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.3-7.3 g
コレステロール80-80 mg
脂質09.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.212 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.212 g
差引き法による利用可能炭水化物1312.20.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.213.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム5100-95 mg
カリウム70350-280 mg
カルシウム598-93 mg
マグネシウム536-31 mg
リン7300-293 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD14-14 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB2Tr0.43-0.43 mg
ナイアシンTr9.1-9.1 mg
ナイアシン当量Tr14-14 mg
ビタミンB60.010.39-0.38 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸01.33-1.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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