アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 いかなご 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 いかなご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 いかなご 生単位
水分75.274.21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-14.1 g
たんぱく質0.117.2-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.9-3.9 g
コレステロール200-200 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.112.1 g
差引き法による利用可能炭水化物134.88.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.113.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム5190-185 mg
カリウム70390-320 mg
カルシウム5500-495 mg
マグネシウム539-34 mg
リン7530-523 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.010.49-0.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD21-21 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB2Tr0.81-0.81 mg
ナイアシンTr4.6-4.6 mg
ナイアシン当量Tr7.9-7.9 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g別名: こうなご 小型魚全体0
可食部100g当たりの成分です。
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