アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 あんこう 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 あんこう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 あんこう 生単位
水分75.285.4-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.7-10.7 g
たんぱく質0.113-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール78-78 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.311.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.311.9 g
差引き法による利用可能炭水化物132.710.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.313.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム5130-125 mg
カリウム70210-140 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム519-14 mg
リン7140-133 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.01Tr0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシンTr1.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr4.1-4.1 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g試料: きあんこう 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク