アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン と魚類 あゆ 天然 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 あゆ 天然 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) スイートワイン魚類 あゆ 天然 生単位
水分75.277.7-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質0.118.3-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール83-83 mg
脂質02.4-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.112.1 g
差引き法による利用可能炭水化物133.99.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.113.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム570-65 mg
カリウム70370-300 mg
カルシウム5270-265 mg
マグネシウム524-19 mg
リン7310-303 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.010.16-0.15 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン14-14 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール035-35 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB2Tr0.15-0.15 mg
ナイアシンTr3.1-3.1 mg
ナイアシン当量Tr6.5-6.5 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール11.111.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.5 容量 %、酢酸:0.1 g廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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