アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー と魚類 (さば類) まさば 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー魚類 (さば類) まさば 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー魚類 (さば類) まさば 生単位
水分43.162.1-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質Tr20.6-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.8-12.8 g
コレステロール61-61 mg
脂質Tr16.8-16.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.46.220.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.40.326.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウムTr6-6 mg
マグネシウム030-30 mg
リン0220-220 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素21-21 μg
セレン70-70 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量037-37 μg
ビタミンD5.1-5.1 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシン012-12 mg
ナイアシン当量016-16 mg
ビタミンB600.59-0.59 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール30.530.5 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: オレンジキュラソー アルコール: 40.4 容量 % (100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)別名: さば 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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