アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー と魚類 きす 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー魚類 きす 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー魚類 きす 生単位
水分43.180.8-37.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質Tr18.5-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール88-88 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物26.41.724.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.4026.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウムTr340-340 mg
カルシウムTr27-27 mg
マグネシウム029-29 mg
リン0180-180 mg
00.1-0.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素21-21 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量06.1-6.1 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール30.530.5 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: オレンジキュラソー アルコール: 40.4 容量 % (100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)試料: しろぎす 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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