アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー と魚類 (いわし類) かたくちいわし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー魚類 (いわし類) かたくちいわし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー魚類 (いわし類) かたくちいわし 生単位
水分43.168.2-25.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質Tr18.2-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール70-70 mg
脂質Tr12.1-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.45.720.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.40.326.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム185-84 mg
カリウムTr300-300 mg
カルシウムTr60-60 mg
マグネシウム032-32 mg
リン0240-240 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.17-0.16 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素38-38 μg
セレン40-40 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン09.7-9.7 mg
ナイアシン当量013-13 mg
ビタミンB600.58-0.58 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール30.530.5 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: オレンジキュラソー アルコール: 40.4 容量 % (100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)別名: しこいわし、ひしこ、せぐろ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク