アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 といわのり 素干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒いわのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒いわのり 素干し単位
水分62.68.454.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.5-26.5 g
たんぱく質Tr34.8-34.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール30-30 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.811.315.5 g
食物繊維総量36.4-36.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物26.839.1-12.3 g
有機酸0 g
灰分Tr17-17 g
ナトリウム12100-2099 mg
カリウム144500-4486 mg
カルシウム186-85 mg
マグネシウム1340-339 mg
リン2530-528 mg
Tr48-48 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.39-0.39 mg
マンガン0.081.58-1.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3600-3600 μg
β-カロテン25000-25000 μg
β-クリプトキサンチン1900-1900 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.2-4.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1700-1700 μg
ビタミンB100.57-0.57 mg
ビタミンB202.07-2.07 mg
ナイアシン0.15.4-5.3 mg
ナイアシン当量0.113-12.9 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB12040-40 μg
葉酸01500-1500 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)すき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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