アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とあらめ 蒸し干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒あらめ 蒸し干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒あらめ 蒸し干し単位
水分62.616.745.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質Tr12.4-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.810.915.9 g
食物繊維総量48-48 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.856.2-29.4 g
有機酸0 g
灰分Tr14-14 g
ナトリウム12300-2299 mg
カリウム143200-3186 mg
カルシウム1790-789 mg
マグネシウム1530-529 mg
リン2250-248 mg
Tr3.5-3.5 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
Tr0.17-0.17 mg
マンガン0.080.23-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2700-2700 μg
β-クリプトキサンチン33-33 μg
β-カロテン当量02700-2700 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK260-260 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン0.12.3-2.2 mg
ナイアシン当量0.14.7-4.6 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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